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怎样才能不再跟配偶冷战

作者:仰望圣光  来源:基督复临安息日会  查看:456
常见问题

    两个曾矢誓以后都会深爱对方的人,后来竟然连续几个小时甚至几天互不理睬。为什么会有这样的事呢?一些正在冷战的夫妻也许这样想:“起码我们现在没有吵架啊。”可是,他们之间的问题仍然没有解决,而且两人都不快乐。

为什么会这样?


    为了向对方报复 有些夫妇用冷战作为报复的手段。举个例,一个丈夫没问过妻子,就安排了周末的活动。妻子知道后很生气,说丈夫不考虑她的意愿,而丈夫就说妻子小题大做。妻子气冲冲地离开,之后就不跟丈夫说话了。她的做法等于说:“你令我不高兴,所以我也要给你一点颜色看看。”

    为了迫使对方让步 有些人跟配偶冷战,是为了令对方妥协。例如,一个丈夫计划跟妻子一起去旅行。妻子想带自己的父母一起去,但丈夫不同意,说:“我娶的是你,不是你的爸妈。”之后,丈夫就不跟妻子说话,还刻意避开她,直到她因受不住而妥协为止。



    当然,在某些情况下,沉默是有好处的,正如圣经说:“有静默的时候”。(传道书3:7)例如,当你和配偶快要吵起来时,大家暂时不说话,就可以有机会冷静下来。但人如果利用沉默来向配偶报复或迫使配偶让步,就只会使冲突延续下去,还会损害配偶对自己的尊重。那么,你怎样才能避免跟配偶冷战呢?

解决方法


    如果你不想再跟配偶冷战,首先你要看出为什么这样做不能真正解决问题。你对配偶不理不睬,也许可以满足自己的报复心理,或促使配偶屈服,但你真的希望这样对待一个你说过会爱他一生一世的人吗?事实上,你们是有更好的方法可以解决问题的。

    听出言外之意 圣经说:“爱是……不轻易动怒”。(哥林多前书13:4,5)要是配偶激动地说“你从来不听我说话”或“你老是迟到”,不要那么快就生气。相反,要想想他这样说有什么言外之意。例如,“你从来不听我说话”这句话,真正的意思可能是“我觉得你没有认真考虑我的看法”。——圣经原则:箴言14:29



要把配偶视为亲密伙伴而不是敌人


    改变说话的语气 两个人争吵,一般都会越吵越激烈。然而,你是能够令气氛缓和下来的。方法是什么?《怎样挽救你的婚姻》(英语)一书说:“许多时,你只要把话说得温和一点,并认同对方的观点,就能大大缓和紧张的气氛,防止情况恶化下去。”——圣经原则:箴言26:20


    视配偶为亲密伙伴 圣经说:“各人要时刻求别人的益处,不要老是求自己的益处。”(哥林多前书10:24)要是你把配偶视为亲密伙伴而不是敌人,你就不会那么容易生他的气,跟他争执,甚至不跟他说话。——圣经原则:传道书7:9

    一个人对配偶不理不睬,也违反了以下的圣经原则:“你们各人都该爱妻子,好像爱自己;妻子也该深深尊敬丈夫。”(以弗所书5:33)既然冷战没有可取之处,你何不跟配偶来个协定,大家以后都不再冷战呢?



要把配偶视为亲密伙伴而不是敌


    改变说话的语气 两个人争吵,一般都会越吵越激烈。然而,你是能够令气氛缓和下来的。方法是什么?《怎样挽救你的婚姻》(英语)一书说:“许多时,你只要把话说得温和一点,并认同对方的观点,就能大大缓和紧张的气氛,防止情况恶化下去。”——圣经原则:箴言26:20


    视配偶为亲密伙伴 圣经说:“各人要时刻求别人的益处,不要老是求自己的益处。”(哥林多前书10:24)要是你把配偶视为亲密伙伴而不是敌人,你就不会那么容易生他的气,跟他争执,甚至不跟他说话。——圣经原则:传道书7:9


    一个人对配偶不理不睬,也违反了以下的圣经原则:“你们各人都该爱妻子,好像爱自己;妻子也该深深尊敬丈夫。”(以弗所书5:33)既然冷战没有可取之处,你何不跟配偶来个协定,大家以后都不再冷战呢?



值得记住的经文


    “不轻易发怒的,十分明辨事理”。——箴言14:29

    “无木无柴,火焰就熄灭”。——箴言26:20

    “你不要心里急躁,轻易动怒”。——传道书7:9


轻柔地把球抛给配偶


    圣经说:“你们的话要时刻带着恩慈,用盐调味,叫你们知道该怎样回答各人。”(歌罗西书4:6)这样的劝告对夫妻相处很管用!举例说:在相互抛球的游戏里,你把球抛给配偶,使对方能够轻易接住。你不会猛地把球朝配偶掷去,使得配偶受伤。跟配偶交谈,要应用同样的原则。互相谩骂,只会伤害大家的感情。你应该带着恩慈,用温婉的语气跟配偶谈话,好让对方能够明白你的意思。——摘录自《警醒!》2001年1月8日刊

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